整天玩手机让你肩颈酸痛?不正经小哥教你几招正经瑜伽!

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发布时间:2018-03-06 10:19

现在很多人经常低头玩手机或久坐,不时会感到脖子痛背痛。外国一位“不正经”的瑜伽达人传授你5个简单的动作,可以来试试~

  听说瑜伽要两个人练效果才会更好,你想跟谁一起练,赶快发给ta吧!

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